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인체의 축소판, 발마사지

피곤한 여행 일정에 황금 같은 휴식 시간인 마사지 타임. 피곤한 일정 탓에 뭉쳐버린 다리 근육을 풀어줄 수 있는 가장 효과 있는 발마사지. 어느 순간부터 베이징뿐만 아니라 중국권의 나라를 방문하는 여행객들은 발마사지를 꼭 받고 올만큼 발마사지는 하나의 여행문화로 알려졌다. 발마사지 하면 중국이라 할 정도로 하나의 문화로도 인정받고 있다. 중국 전역에 퍼져 있는 발마사지 샵은 가격도 제각각이며 서비스도 업소마다 다르다. 발마사지 전문가에게 받으면 며칠간 몸이 가뿐하지만, 흔히 말하는 돌팔이에게 받으면 피로가 풀리기는커녕, 더 아파진 다리를 이끌고 남은 여행을 해야 할 수도 있다. 인체의 축소판이라고도 하는 발. 그만큼 마사지를 잘해준다면, 피로를 풀고 혈액순환을 개선할 수 있다. 심장에서 가장 멀어 그만큼 혈액순환이 잘 안 되는 발은 계속 걷다 보면 그 혈액이 더 뭉친다. 이럴 때 필요한 것이 마사지이다.

발마사지 순서

중국 베이징의 발마사지는 기본적으로 족욕물에 발을 담그고 10분간 앉은 채로 있는다. 이때, 혈액순환의 촉진을 도와 근육을 풀어준다. 10분간 앉아 있는 동안에는 어깨와 목 등 상반신 마사지를 함께 받을 수 있다. 그 후 자리를 옮겨 반쯤 누워 있으면 전문 안마사가 30분 내지 한 시간 동안 종아리와 발을 번갈아가며 마사지해준다. 마사지는 오일이나 크림을 바른 후 발끝에서 심장 쪽의 방향으로 진행된다. 마사지 받는 도중 본인의 상태를 말하면 간단하게 영어나 중국어로 나의 몸 상태에 대해 설명해준다. 마사지 받는 중에는 따뜻한 차와 함께 같이 간 동반객들과 담소를 나눌 수도 있다. 발마사지 도중 발에 있는 각질이나 티눈이 있다면 안마사와 상담 후 제거할 수 있다. 이때는 추가비용이 드니 참고하자.

TIP! 마사지 업소 두 번 생각하고 선택하자.
마사지의 특성상 직접적인 신체접촉은 불가피하다. 마사지가 보편화 된 특정 국가들에 비해 마사지가 익숙하지 않은 우리나라 같은 경우는 혹여 발생할지 모르는 불미스러운 일들에 대해 미리 예방할 필요가 있다. 그렇다면 안심되는 마사지 샵 어떻게 선택하는 것이 좋을까? 우선 중국의 마사지 샵에서는 발마사지를 기본으로 그 외 상반신마사지, 전신마사지를 한다. 의사소통이 가능하다면 마사지 진행과정과 부위에 대해 구체적인 설명을 듣는 것이 필요하다. 가급적이면 우리나라 사람들이 많이 찾는 마사지 샵과 인터넷 후기로 좋은 평을 받고 있는 업소를 추천한다. 여성일 경우 남성 안마사가 불편할 시 여성 안마사를 찾는 것이 좋으며 반대로 남성도 남성 안마사를 찾을 수 있다. 특히, 오일마사지 같은 경우는 속옷만 입고 진행되는 경우가 많으니 동성 안마사를 선택하는 것이 좋다. 또한, 밀폐된 공간으로 들어가야 할 경우, 불편하다면 장소 변경을 요청할 수 있다. 장소변경이 어려울 경우 문을 열어 달라고 하여 좀 더 개방적인 분위기로 바꾸는 것을 추천한다. 또한, 마사지를 받으면서 아프거나, 불쾌하다면 즉시 안마사에게 의사표현을 하는 것을 권한다. 행여 영어나 중국어가 안된다고 해서 불쾌해도 가만히 있지 말자. 안마사들은 몸짓과 눈빛으로 표현해도 대부분 우리의 상태를 이해한다. 마지막으로 마사지 샵을 방문할 때는 너무 늦은 새벽 시간보다는 오후 10시 이전 시간대를 추천하며 가급적이면 친구나, 가족을 동반하는 것을 권한다.

최종 업데이트 2016.07.25

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